2012年07月22日

answer〜新田優香〜

5a7f1cff.jpgこんばんは
新田です。

前回のblogにて、問題を出したのを覚えてますか?
その答えを発表しまぁす♪♪


答えは・・・



縄跳びです。

正解した方、おめでとうございますヽ(・∀・)ノ



もともと、トマトダイエットしてるので他のダイエットは併用しないつもりだったんですが、ある日、本屋さんをウロウロしてたら新田の興味をそそる本があったのです。



それが、「エア縄跳びダイエット」の本でした。
実は縄跳びとか大好きです(*^3^)/〜☆
なんと、小学校の時、縄跳び大会があって、二重跳び部門で一番になったことあります!笑


と、いうことで素通り出来ずゲットしてしまいました。
毎日、朝も夜も部屋で縄跳びしてます。

因みに、マンションの下の階には誰も住んでないので、縄跳びしほうだいですヽ(*´▽)ノ♪
腰をひねりながらの縄跳びが一番効いてる気がします。

いろんな跳び方があるので、全部マスターしたら皆様にも教えてあげますね。笑


因みにこの縄跳びは回した回数、時間、カロリーが、持ち手部分に出ます!
なのでとっても便利☆



是非、皆様も本屋さんで探してみて下さいね♪


私、そろそろダイエットオタクになりそうですね(。-∀-)


それでは、暑い日が続いてますが熱中症にはお気をつけ下さいね♪


lunatics2002 at 18:35│Comments(10)TrackBack(0)

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この記事へのコメント

1. Posted by ぱさーと   2012年07月22日 20:52
5 さすがは元気娘の優香ちゃん、運動も万能なんだ。(・∀・)
ダイエットし過ぎでくれぐれも体調を壊さないでね。
やっぱりプニプニできる部分がないと嫌だから。(^^;)
私は何もしなくても汗が吹き出して痩せてしまいます。ト、イッテミル
2. Posted by 一休   2012年07月22日 23:22
5 こんばんわ。
縄跳びだったのですか。
可愛らしいぼんぼり見たいなイメージでしたので、解りませんでした。

トマトダイエットと縄跳びですか。
縄跳びは、あらゆる運動の基本になりますので効果があると思いますよ。
ちなみに、一休も優香さんの影響を受けて、トマトダイエットを始めましたよ(続くか心配です…笑)
効果が表れましたら報告に行きますね。

暑さ厳しいですが体に気おつけて頑張って下さいね。
3. Posted by ぷっちょ   2012年07月23日 17:27
縄跳びか〜
どんど新田さんだから
ダイエット器具かなとは
思ったけど、
ひょっとして ×××用かなとも思ったので〜
部屋で縄跳びとは
大胆ですね
そこらじゅうのもの
ぷっちょだったら壊しちゃうかな(笑)

でも縄跳びは
いい運動だと思うよ
ぷっちょも昔好きだったので、まだもってるんだ
三重飛び出来るかな〜

元気はつらつ新田パワーって感じだね
4. Posted by まあいいか!   2012年07月25日 00:05
マンションの部屋でなわとびとはかなり大胆だと思うのですが…

隣人から苦情が来ないこと願います。

今度、マッサージのかわりになわとび対決しましょう!

しかしまあいいか!は幼稚園の娘となわとび何回跳べるか対決したら本気でやっても負けてしまいます(笑)

ダイエットし過ぎで細くなりすぎないようにほどほどに…
5. Posted by ぐち   2012年07月25日 22:20
5 こんばんわん

エア縄跳びなら、引っかかって転んでしまうこともなそうですね・・・

ダイエットもいいですが、お体大切にね
6. Posted by 新田優香   2012年07月26日 00:19
ぱさーと様

ぃいなぁー。なにもしなくても痩せるなんて夢みたい!笑

でも、ぱさーと様はこれ以上痩せてはいけません(>_<)
夏はぱさーと様にとって敵ですね!笑
私のプニプニ沢山、ぱさーと様におすそ分けしたいなぁ♪(o・ω・)ノ))
7. Posted by 新田優香   2012年07月26日 00:22
一休様


ついに、トマトダイエット開始されたのですね(*^^*)
ダイエット仲間が出来て嬉しいです。

なんでも一人でするより、仲間とする方がぃいんですよ♪経過報告しあってダイエット頑張りましょうね(*^^*)

周りには誘惑が沢山あるけれど負けないように・・・
8. Posted by 新田優香   2012年07月26日 00:30
ぷっちょ様

もー***用ってなんですかあー?!笑

ぷっちょ様ったら、何を想像してたのかしら!笑

毎日鏡の前で縄跳びしてるんですが、時々自分の必死な姿をみて笑えてきます!笑
一人で縄跳びしながら笑ってるなんて、誰かに見られたら危ない子ですよね!

そんな新田ですがぷっちょ様は、見捨てないでずっと応援しててくださいねー! 笑
9. Posted by 新田優香   2012年07月26日 00:36
まあいいか!様

マッサージのかわりに縄跳びですか!?

駄目です。マッサージafterの縄跳びです。
そして疲れた縄跳びの後にまたまたマッサージってプランでいきましょう!

そんなことしてたら、きっと時間が足りなくてバタバタすること間違いなしです!


バタバタしないには、まあいいか様がすぐに縄跳びで、新田に負けたらぃいんです。笑
縄跳び大会楽しみにしてまぁす☆
10. Posted by 新田優香   2012年07月26日 00:40
ぐち様

こんばんわん。
確かに足に引っ掛かることないから安心して跳ぶことができます。
昔は縄跳びが足に引っ掛かると、悔しくて悔しくてたまらなかったなぁー!
私負けず嫌いだったので(>_<)

それでは、ぐち様も、お仕事大変だと思いますがお体大切に・・・☆夏バテには要注意ですよ♪

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